Hút thuốc lá không những gây tổn thất về sức khỏe con người mà còn tạo ra những gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Khói thuốc lá chứa hàng nghìn chất hóa học, trong đó ít nhất là 70 chất được xếp vào loại gây ung thư, nhưng vì thói quen hút thuốc, chưa lường hết những tác động đến những người xung quanh nên không ít người vẫn hút thuốc lá bên cạnh người khác, trong đó có trẻ nhỏ.
Thuốc lá không những gây tổn thất về sức khỏe mà hút thuốc lá còn tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội. Để từ bỏ thuốc là thành công, ngoài việc phải có quyết tâm cao thì chúng ta cần phải hiểu được tác hại của việc hút thuốc và lợi ích khi từ bỏ thuốc lá.
Thuốc lá rất có hại cho sức khỏe không chỉ riêng người hút thuốc lá mà còn cả những người xung quanh. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh không chỉ Covid-19 mà còn các bệnh khác nữa. Trong tình hình bệnh dịch Covid-19 đang diễn tiến hết sức phức tạp và nghiêm trọng như lúc này những người còn đang hút thuốc lá thì phải ngưng ngay lập tức, những người đã bỏ thì đừng hút trở lại. Hãy vì sức khỏe của bản thân, người thân và cả cộng đồng ngưng ngay thuốc lá lúc này.
Thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng được nhà sản xuất quảng cáo là dùng để cai thuốc lá truyền thống. Tuy nhiên sự thật thì không phải như vậy. Mọi sản phẩm thuốc lá đều có hại cho sức khỏe con người.
Mật ong thực phẩm mà mẹ thiên nhiên ban tặng với những công dụng tuyệt vời như là một chất làm ngọt tự nhiên, chất chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn vì thể mật ong không chỉ phổ biến trong ăn uống mà nó còn được áp dụng trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên có ít người biết rằng mật ong còn có công dụng hỗ trợ rất tốt trong công cuộc cai thuốc lá của bạn.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, từ bỏ thói quen hút thuốc lá sẽ giúp giảm được nguy cơ mắc các bệnh về mắt, đặc biệt là đối với những người đã và đang mắc bệnh về mắt thì sẽ giữ cho bệnh ở trạng thái ổn định và không làm tăng nguy cơ biến chứng.
Có là một quan niệm sai lầm phổ biến rằng hút xì gà ít rủi ro hơn hút thuốc lá. Đây không phải là sự thật.